STARTVIKT: 115,5 kg
Förra veckans vikt: 103,1 kg
Nuvarande vikt: 103,2 kg
+/- sedan förra veckan: +0,1 kg
Totalt ner: 12,3kg

STARTMIDJA: 139 cm
Midjemått: 128 cm
Totalt ner: 11 cm
 
Okej; ett jobbigt resultat den här veckan också...
Rent tekniskt 1 hekto uppåt, men det betyder att jag egentligen stått stilla den här veckan. Ett hekto räknar jag knappt som viktuppgång.
Det går verkligen segt för mig just nu. Måste verkligen ta tag i saker och göra något drastiskt NU, annars kommer jag aldrig att komma ner till tvåsiffrigt till jul (just nu känns det som om det inte är meningen att jag ska komma ner dit).
Nu måste det alltså gå en hel vecka igen innan jag möjligtvis kan få se ett positivt resultat, vilket för tillfället känns lite nedslående. Har fortfarande inte fuskat någonting, men ändå står det stilla.
 
Typiskt! Även efter dagens vägning hade jag planerat att det här inlägget inte skulle osa negativitet (har blivit tillräckligt mycket sådant de senaste gångerna), och ÄNDÅ blev det så!
 
Midjemåttet har inte heller rört sig de senaste veckorna, även om man brukar säga att det går fortare än vågen.
Ibland får jag för mig att jag ser lite smalare ut när jag ser mig i spegeln, men det är förmodligen bara hjärnan som lurar mig då kläderna fortfarande inte sitter lösare.
Minus 12,3 kg och 11 cm, och kläderna sitter fortfarande inte lösare... Kan inte hjälpa det, men jag tycker det känns lite konstigt. Även om jag kan acceptera att jag inte gått ner en hel storlek ännu, så känns det som om de kläder jag har i alla fall borde sitta lite lösare på mig.
 
I alla fall...
Istället för att trampa på min crosstrainer så tror jag att jag ska börja med dagliga promenader.
Får försöka att verkligen tvinga mig ut direkt jag kommer från jobbet, trots att jag brukar vara trött då (och att det finns vissa saker jag hela tiden har i bakhuvudet att jag måste göra innan jag kan ta mig tid att träna).
Jag vet att det sägs att promenader ger bäst om man tar dem direkt på morgonen, innan man ätit frukost.
Dock börjar jag jobba 6:45 måndag-fredag, vilket betyder att jag skulle vara tvungen att kliva upp och komma mig iväg på promenad typ klockan fyra (4:00) varje dag... Och då jag behöver minst 8-9 timmars sömn per natt betyder det att jag skulle vara tvungen att gå och lägga mig runt 19-20-tiden på kvällarna...
 
Nåja, usch vad allt det där låter som dåliga undanflykter.
Jag måste i alla fall ta tag i det här NU!
Ditt namn:

E-mail: (publiceras ej)

Blogg eller annan webbadress:


Kom ihåg mig?
Follow