STARTVIKT: 115,5 kg

Förra veckans vikt: 106 kg
Nuvarande vikt: 103,4 kg

+/- sedan förra veckan: -2,6 kg
Totalt ner: 12,1 kg

STARTMIDJA: 139 cm
Midjemått: 127 cm
Totalt ner: 12 cm

 

Jag tänker INTE vara missnöjd med veckans resultat!

Minus 2,6 kilo den senaste veckan är verkligen inte dumt; speciellt inte med tanke på att jag trott att jag skulle ha gått ner kanske 0,8 eller 0,9 kg. Jag trodde nämligen att jag nästan skulle vara nere på 105, men inte riktigt.

Så trots att jag är sjuk höll jag nästan på att ge ifrån mig ett glädjetjut när jag ställde mig på vågen alldeles nyss.

2,6 kilo.

Och det trots att det känns som om jag halvslarvat lite med maten i veckan, och att jag varit sjuk så att jag ätit några halstabletter.

Egentligen har jag inte slarvat med maten; jag har ätit när jag varit hungrig (frukost och middag), men jag tror det känns som att jag slarvat eftersom jag inte lagat så mycket mat den här veckan. Jag har ju en massa färdiga matlådor i frysen sedan tidigare matlagningar, så jag har ätit av dem.

 

Totalt på endast 7 veckor har jag alltså gått ner 12,1 kg! Detta betyder att jag "sprängt" 10-kilosspärren; jag har alltså kommit så långt att min viktnedgång är uppe i tvåsiffrigt!

Jag behövde verkligen det här just nu, när jag ligger sjuk i soffan och växlar mellan ett sovande tillstånd och att titta på TV :-D