2015-08-10    115,5 kg  ( START )

2015-09-10    106,6 kg  ( –8,9 kg )

2015-10-10    103,4 kg  ( –12,4 kg )

2015-11-10      99,1 kg  ( –16,4 kg )

2015-12-10      95,1 kg  ( –20,4 kg )

 

Tänk att det redan är dags för fjärde månadsvägningen! I FYRA (4) månader har jag nu ätit LCHF! Och jag kunde inte må bättre :-D Magen har inte krånglat någonting sedan den dagen i mitten av augusti då jag kände att jag inte hade något att förlora på att testa denna kostomläggning.

Och från att ha krånglat i princip varje dag (6-7 dagar per vecka) så är det ett alldeles lysande resultat!

En annan sak jag kom att reagera på för ett tag sedan är att jag faktiskt inte haft huvudvärk någon gång sedan jag började med LCHF...

Eller, typ en gång har jag haft det. Men då och då kan ju alla ha huvudvärk.

Tidigare hade jag det lite då och då, men under dessa fyra månader har jag haft det en enda gång.

Huvudet har reagerat på samma sätt som magen på LCHF... på det stora hela har jag blivit symptomfri :-D 

 

Eftersom jag väger mig mitt i veckan nu under månadsvägningen (i och med att den 10:onde är mitt i veckan) så visar vågen att jag "gått upp" 2 hekto sedan i söndags (94,9 kg då) men det tänker jag inte lägga någon vikt (hehe) vid. Det är ju just för att jag väger mig mitt i veckan, och alla som vet något om viktnedgång vet ju att det kan gå lite upp och ner under en vecka. Utan att det betyder att man fuskat; det är bara så mycket annat som spelar in, och det är ju just därför som jag inte väger mig varje dag. Då skulle jag bara bli deprimerad ;-P 

 

Dock är ju faktiskt 20 kilo på 4 månader ett fantastiskt resultat! Jag har ingen anledning att inte vara nöjd.

Ibland känns det nästan som om jag är mitt inne i en sådan där framgångshistoria man läser om när man googlar typ Framgångshistorier Viktnedgång ;-)

Jag trodde aldrig jag skulle kunna bli en av dem.

Jag trodde aldrig, när jag började den 10:onde augusti, att det skulle gå så här bra!

 

Och om jag redan efter fyra månader gått ner 20 kg, betyder det då att jag har chansen att nå mitt slutmål under 2016? Kanske. Kanske.

Jag siktar inte på det, eftersom ett av mina mål är att det får ta tid, så länge det blir varaktigt sedan.

Men när jag ser sådana här resultat kan jag inte låta bli att hoppas.

Vad kommer jag att väga på min födelsedag 2016?

Den som ligger 6 månader och 8 dagar in på det nya året.

Jag ser fram emot 2016 :-D