STARTVIKT: 115,5 kg

Förra veckans vikt: 108,9 kg
Nuvarande vikt: 108,5 kg

+/- sedan förra veckan: -0,4 kg
Totalt ner: 7 kg

STARTMIDJA: 139 cm
Midjemått: 129 cm
Totalt ner: 10 cm

 

Första motgången. Tredje veckan.

Även om det är lite – men ytterst lite – nedgång så kan jag inte låta bli att se det som ingen nedgång. 0,4 kg. Jag står trots allt kvar på 108 kg, precis som förra veckan. Tur att det inte var så första veckan, för då hade jag med största sannolikhet tappat motivationen direkt.

Och jag vet att man vissa veckor kan förvänta sig att bara gå ner några hekto, eller ingenting alls, men jag kan inte låta bli att ändå bli besviken. Speciellt som jag fortfarande inte fuskat en enda gång. Det känns som om man är värd att se resultat efter en sådan vecka...

Och nu är det en hel vecka kvar innan jag får se om det ändå fortsätter neråt. Hoppas det i alla fall.

 

Kanske jag skulle börja lite mera med motion redan nu? 

Hade egentligen tänkt avvakta lite tills jag kanske kommit ner till tvåsiffrigt (alltså 8 kg till) då det känns lite lättare att börja med det när man blir lite lättare. Men som sagt; jag kanske måste börja redan nu. Har ju en crosstrainer här hemma som står och väntar på mig. 

Speciellt som det inte hänt något (i stort skett) med midjemåttet heller under den här veckan. 1 cm. Det känns nästan mer deprimerande än vikten, då jag vet att midjemåttet oftast går fortare neråt än vikten.

 

Tyvärr kommer avhållsamheten från onyttigheter garanterat att kännas jobbigare under kommande vecka, just på grund av dagens tråkiga (typ obefintliga) resultat.

 

Oj, vad det känns som om jag är väldigt negativ just nu. Det känns inte som ett bra sätt att börja dagen på...

Jag får väl i alla fall försöka se det positivt; det var i alla fall minus både på vågen och måttbandet, även om det var ett litet minus. MEN det var i alla fall inte plus.

Nu är det i alla fall nya tag till veckan, så får vi se hur det ser ut nästa söndag!