En rätt jag tyckte passade fint som fredagsmat. Och ändå var den otroligt enkel att göra, plus att den gick mycket snabbt att tillaga. Det enda som tog lite tid var själva tiden i ugnen, vilket är ungefär en timme.
 
4 st. kycklingfiléer (jag tog 3 st. då de var ganska stora)
3 dl vispgrädde
3 dl créme fraîche
0,5 dl chilisås (jag hoppade över detta)
0,5 dl soja
salt och svartpeppar
 
Sätt ugnen på 175 grader.
Lägg kycklingfiléerna i en ugnsfast form.
Blanda ihop ingredienserna till såsen och häll över kycklingen.
Laga i mitten av ugnen i ca. 60 minuter.
 
Det är betydligt godare än det ser ut ;-)

Det ser gott ut!

Svar: Tack! Ja, det var jättegott :-D
Erica Pettersson

Gott!

Svar: Ja, det var perfekt fredagsmat. Både enkelt, snabblagat och gott :-D
Erica Pettersson

Jag hejar på dig tjejen. Kika gärna in på min blogg för hälsosamma tips och nyttiga juicer och smoothies, som kanske kan hjälpa dig på traven.

Svar: Tack för din kommentar :-D
Jag har varit in och kikat på din blogg; den är jättefin, och fina tips :-)

Jag äter dock LCHF, så jag äter tyvärr inte frukt (för tillfället i alla fall :-))
Erica Pettersson

Ditt namn:

E-mail: (publiceras ej)

Blogg eller annan webbadress:


Kom ihåg mig?
Follow