Nu har det snart gått en vecka utan socker, så jag tänkte skriva lite om det.

I söndags var officiellt sista dagen jag var tillåten att äta godis, dricka läsk och allmänt allting annat onyttigt. Nu blev det tyvärr så att jag åt en pytteliten bit äppelkaka på jobbet i måndags, då en person på jobbet fyllde år. Så om jag ska vara helt ärlig så har jag väl varit utan socker från och med tisdag. MEN det var så liten bit, och jag gör ju detta endast för min egen del, så jag räknar att mitt uppehåll/avvänjning började i måndags.

 

Det har faktiskt gått över förväntan. Det har gått riktigt bra, men jag tror det är för att jag jobbat. Förmodligen hade det varit jobbigare om jag gått hemma hela veckan. När man är arbetslös blir det ju oftast att man äter mer... och då blir det ofta sådant som inte är helt nyttigt... Finns det någon som känner igen sig, eller är det bara jag?

 

Det som faktiskt varit jobbigast är att inte dricka läsk eller annan dricka som innehåller socker.

Den senaste tiden har jag tyvärr druckit väldigt mycket sådant, och det känns nästan konstigt att inte göra det, utan istället dricka vatten när jag är törstig.

Jag vet att man egentligen blir mer törstig av att dricka läsk, men det är inte så lätt när man är sockerberoende.

Tack och lov tror jag faktiskt att min envishet är större än mitt sockerberoende, och ibland håller jag mig ifrån att äta onyttigheter endast på ren envishet ;-)

Jag frammanar en bild av hur jag kommer se ut/känna mig den dagen jag nått min målvikt, och då går jag istället och gör något annat så att jag glömmer bort mitt sockersug.

Jag vet att detta inte fungerar för alla. Är man sockerberoende är det verkligen inte lätt att bara sluta med sådant (kan jämföras med vilket annat beroende som helst). Men jag kan ju inte prata för alla andra, utan jag kan bara prata utifrån mig själv, mina erfarenheter och mina begränsningar (hittade inget annat ord).

 

Så, alltså... snart har det alltså gått en vecka. Det har varit en första vecka som faktiskt haft flera tuffa stunder. Ibland har jag varit så sugen att bara springa iväg och köpa lite lösvikt på Hemmakväll.

Eller köpa hem en flaska läsk istället för det tråkiga vattnet.

Eller blanda en av påsarna Ice Tea som jag köpte förra veckan, och fortfarande har kvar. Men det är ju sockerbaserad dricka det också, och som jag skrev tidigare i inlägget; min envishet att klara detta är ännu större än frestelserna. Tack och lov.

 

Än har jag inte fallit för någon frestelse.

Och imorgon är det första vägningsdagen (förutom för att kolla utgångsvikten). Då får vi se hur det gått.